Кавказын эрдэс усХар ба Каспийн тэнгисийн хооронд, Эльбрусаас 90 км зайд байрладаг. Сайн цаг агаарт түүний онцлог шинж чанарууд тодорхой харагдаж байна.

Энэ бүс нутаг нь Ставрополь хязгаарын өмнөд хэсэг, Хойд Кавказын зүрх, Кавказын гол нурууны хойд налууг эзэлдэг бөгөөд Францын Кот-д'Азур, Италийн Адриатын далайн эргийн амралтын газруудтай нэг өргөрөгт оршдог.

Хойд Кавказын байгаль нь үзэсгэлэнтэй, өвөрмөц юм. Хойд зүгээс урагшаа хэдэн арван километрийн зайд тал хээрийн тал нь уулын ландшафт болон хувирч, өдтэй өвслөг хээр нь тансаг навчит, нарс ой болж хувирч, уулын нуга сунадаг. Энэ бүх сүр жавхланг сүр жавхлант хоёр толгойт Эльбрус титэм өмсдөг.

Далайн түвшнээс дээш амралтын газруудын өндөр нь 600-1000 метр юм. Гол Кавказын нуруу нь Хар тэнгисийн чийглэг агаарыг барьж, таатай эрүүл уур амьсгалыг бий болгож, дулаан боловч халуун биш зун, зөөлөн өвөл болдог.

Кавказын рашаан усОХУ-ын уулын амралтын газар, бальнеотерапевт, шаварлаг, цаг уурын, тусгай хамгаалалттай, экологийн бүс нутаг, төрөл бүрийн төрлийн рашаан усны нэг артезиан сав газар, баялаг нөөцтэй. Эдгээр ус үүсэх бүс нь Холбооны гурван субьектийн нутаг дэвсгэрт байрладаг: Ставрополь муж, Карачай-Черкес, Кабардино-Балкар.

Бүс нутгийн өвөрмөц байдал нь янз бүрийн найрлагатай олон тооны рашаан ус, түүнчлэн эмийн шавар, цаг уурын таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг чамин ландшафтууд, хөгжингүй дэд бүтэц бүхий амралтын газруудын цогцолборууд юм. бүтэц.

Амралтын бүсэд Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки, Железноводск, Минеральные Воды гэсэн таван амралтын хот багтдаг.

Бүс нутгийн эдгээх хүчин зүйлүүдийн нэг болох уур амьсгал нь олон янз бөгөөд хэд хэдэн хүчин зүйлийн нөлөөн дор бүрддэг. Эх газрын уур амьсгал нь нэг талаас гол Кавказын нурууны цаст оргилуудын уулын бэл, ойр орчмоор, нөгөө талаас Каспийн эргийн хуурай тал, хагас цөлийн ойр орчмоор тодорхойлогддог. Пятигорскийн Улсын Балнеологийн хүрээлэнгийн биоклиматологичдын хийсэн судалгаагаар амралтын газруудын агаар нь өндөр тунгалаг, дунд зэргийн байгалийн гипокси, байгалийн өндөр ионжилт, ионы нэг туйлт бага коэффициентээр тодорхойлогддог нь тодорхой нотлогдсон. Нарны цацрагийн таатай горимтой энэ хослол нь бүх төрлийн цаг уурын эмчилгээг хийх боломжийг олгодог. Эргэн тойрон дахь уулын нурууны нуга, амралтын цэцэрлэгт хүрээлэнгүүд нь агаарыг бохирдлоос цэвэрлэж, агаарыг эдгээх дэгдэмхий фитоорганик бодисоор баяжуулдаг.

Эмнэлгийн цаг уурын судалгаагаар хамгийн таатай нь CMS-ийн өмнөд бүс юм. Кисловодск ба түүний ойр орчмын уур амьсгал нь маш олон тооны нартай өдрүүд, салхи бараг бүрэн байхгүй, атмосферийн даралт бага, ялангуяа цэцэрлэгт хүрээлэнгийн дээд хэсэгт, хүчилтөрөгч, усны уурын хэсэгчилсэн даралт, нарны цацраг ихэссэнээр тодорхойлогддог. . Жилд наргүй 37 хоног л байдаг. KMS-ийн үлдсэн хотуудын нутаг дэвсгэр нь дулаан, дунд зэргийн хур тунадас ихтэй уур амьсгалын бүсэд хамаардаг. Намар-өвлийн улиралд хүйтэн жавартай үүлэрхэг, манантай өдрүүд ихэвчлэн ажиглагддаг бөгөөд энэ нь Кисловодскоос ялгаатай байдаг бөгөөд энэ үед маш ховор үүлэрхэг байдаг.

CMV-ийн эмчилгээний хүчин зүйлүүд

1. Төрөл бүрийн найрлагатай эрдэс ус.

   Баялаг, олон янз байдлын хувьд KMS-ийн рашаануудын бүлэг нь ховор үзэгдэл юм: нүүрстөрөгчийн давхар ислээр дүүрсэн "хүйтэн буцалж буй устай" Кисловодск дахь Нарзанс, Пятигорск, Железноводскийн халуун ус, Пятигорск дахь радон ус, гидрокарбонат-хлорид. -эссентуки дахь натри болон бусад. Харьцангуй жижиг газар нутагт одоогоор 130 гаруй рашаан байгаагийн 90-ийг нь эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж байна.

2. Бүс нутгийн баруун өмнөд хэсэгт таатай уур амьсгалтай

   Энэхүү уур амьсгалыг цаг уурын эмчилгээнд, ялангуяа Кисловодскийн амралтын газарт жилийн турш, бусад амралтын газруудад ихэвчлэн дулаан улиралд ашигладаг.

3. Тамбукан нуурын шавар.

   Бүс нутгийн бүх амралтын газруудад шаврыг шавар эмчилгээнд хэрэглэдэг.

   Тамбукан нуур нь Пятигорск хотоос зүүн өмнө зүгт 12 км зайд, Ставрополь муж ба Кабардин-Балкарын хил дээр оршдог. Энэ нь жижиг хэмжээтэй, ердөө 180 га талбайтай боловч 2 сая гаруй тонн шаврын нөөцтэй бөгөөд энэ нь Кавказын рашаан сувиллын амралтын газруудад олон жил, тэр байтугай олон зуун жилийн турш эмийн шаврын хэрэгцээг хангадаг. Нуурын ус нь гашуун давстай - өндөр эрдэсжилттэй сульфат-хлорид-натрийн найрлагатай давсны уусмалд хадгалсан.

   Тамбукан үргэлж нууцлаг, бага зэрэг мөлхөгч байсан бөгөөд үргэлж ер бусын байдлаараа гайхагддаг. Түүний гадаргуу нь тайван, салхигүй цаг агаарт ч хар өнгөтэй байдаг тул ёроолд нь хэвтэж буй ижил эдгээх шаврын давхарга нь усны зузаанаас тодорхой харагддаг. Нуурыг анх 1773 онд И.Гүлдснстедт шинжлэх ухааны үндэслэлтэйгээр дүрсэлсэн байдаг. Тэрээр үүнийг "Тамби" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь эртний түрэг хэлнээс "муу, муухай үнэр" гэсэн утгатай: нуур руу ойртох үед таны хамарт устөрөгчийн сульфидын хүчтэй үнэр гарч ирдэг. Эрт дээр үеэс Кабардчууд Тамбукан рашаан, шаврын эдгээх шинж чанарын талаар бүгдийг мэддэг байсан. Энэ нь булгийн ойролцоох чулуун дээр сийлсэн ванны үлдэгдэл, хүрэл зэвсгийн эхэн үеийн эртний модон болон чулуун угаалгын байгууламжийн үлдэгдэл зэргээр нотлогддог.

   Нуурын шавар, давсны уусмал нь нян устгах үйлчилгээтэй тул нууранд давсны хавч хэлбэртээс өөр юу ч амьдардаггүй. Хар хуванцар сульфидын шавар нь органик бодис, хүхэрт устөрөгч, метан гэх мэт өндөр агууламжтай, нарийн шавар, элсээс бүрддэг.

Өвчин эмгэгийг эмчлэх үндсэн заалтууд

Оросын хамгийн эртний бүс нутгуудын нэг, түүний рашаануудын талаархи анхны албан ёсны мэдээлэл нь 1717 онд доктор Шоберийн илтгэлд багтсан болно. Петр I-ийн хамгийн дээд зарлигаар түүнийг Хойд Кавказын бүс нутаг руу "булгийн ус" хайхаар илгээв. Өвчин эмгэгийг эмчлэх заалтууд нь эх үүсвэрийг олж илрүүлэхийн хэрээр хөгжиж байв. Өнөөдөр CMV бол дэлхийн хамгийн олон төрлийн амралтын газар юм.

Пятигорск 50 рашааны найрлага нь бүс нутгийн бараг бүх төрлийн рашаан усыг төлөөлдөг. Тамбукан нуурын нүүрстөрөгчийн давхар исэл, устөрөгчийн сульфид, радон булаг, шаврыг амжилттай хослуулсан, таатай уур амьсгал, байгалийн үзэсгэлэнт газар нь тус хотыг Оросын хамгийн олон талт амралтын газар болгож байна. Энд бүх өвчнийг цогцоор нь эмчилдэг: захын мэдрэлийн систем, булчингийн тогтолцоо, хоол боловсруулах эрхтэн, арьс, захын судас, эмэгтэйчүүдийн болон андрологийн өвчин, мэргэжлээс шалтгаалсан өвчин.

Эссентуки.Энэ амралтын газрын усыг ихэвчлэн Европын амралтын газруудтай харьцуулдаг. Гэсэн хэдий ч хоол боловсруулах тогтолцооны өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх нь Эссентукиг энэ чиглэлээр дэлхийн хамгийн шилдэг амралтын газруудын нэгээр хүлээн зөвшөөрөх боломжийг эртнээс олгосон гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

ЖелезноводскХотын сувилал нь хоол боловсруулах систем, бөөр, шээсний замын өвчнийг эмчлэх чиглэлээр мэргэшсэн.

Кисловодск.Нүүрстөрөгчийн давхар ислийн рашаан ус, дунд уулын уур амьсгал нь энэ амралтын газрыг зүрх судасны систем, амьсгалын замын өвчнийг эмчлэх өвөрмөц газар болгодог.

Татьяна Соломатина

Кавказын эрдэст усны бүс нутагт жуулчдыг юу татдаг вэ?

Өдрийн мэнд эрхэм найзуудаа!

Өнөөдөр би амралт, сувиллын гайхалтай газар болох Кавказын эрдэс усны бүс нутгийн тухай цуврал нийтлэлийг эхлүүлж байна.

Эхний хэвлэлд бид энэ өвөрмөц амралтын газартай бага зэрэг танилцах болно. Би байршил, уур амьсгал, энэ бүс нутгийн хотууд, байгалийн рашаануудын талаар ярих болно. Дуустал нь уншсаны дараа та яагаад энд олон тооны хүмүүс амралт, эмчилгээ хийлгэхээр байнга ирдэг болохыг олж мэдэх бөгөөд магадгүй танд ч гэсэн энэ гайхамшигтай газар очих хүсэл төрөх болно.

Амралтын газар маш сонирхолтой, би байнга зочилдог тул маш их мэдээлэл хуримтлагдсан, би цуврал нийтлэл төлөвлөж байна, эхнийх нь аль хэдийн таны өмнө байна, уншаад сэтгэгдэл дээр сэтгэгдэлээ хуваалцаарай, би баяртай байх болно чамаас сонсох.

Кавказын эрдэст ус нь өвөрмөц байршил, зөөлөн уур амьсгал, хүрээлэн буй орчны үзэсгэлэнт байгаль, хөгжсөн дэд бүтэц зэргээс шалтгаалан амралт, сувиллын маш сайн сонголт юм.

Гэхдээ энэ бүс нутагт олон тооны зочдыг татдаг хамгийн чухал зүйл бол усыг олон өвчнийг эмчлэхэд өргөн, амжилттай ашигладаг эдгээх рашаан юм. Энд сууснаар та тайвширч зогсохгүй бие махбодоо ихээхэн бэхжүүлэх болно.

Энэ бүс нутаг нь Кавказын нурууны хойд налуу дахь Ставрополь мужид оршдог. Амралтын хотууд нь хоорондоо ойрхон байрладаг бөгөөд энэ нь таныг бүгдийг нь тойрон аялж, энэ газрын талаар ерөнхий сэтгэгдэл төрүүлэх боломжийг олгодог.

Байгалийн ландшафт нь маш олон янз, жижиг толгодууд, өвөрмөц өргөн навчит ойгоор бүрхэгдсэн, хээрийн хэсэгтэй ээлжлэн оршдог бөгөөд зуны улиралд өтгөн өвс, тод зэрлэг цэцэгсээр нүдийг баясгадаг.

Аж үйлдвэрийн ноцтой үйлдвэрлэл байхгүй тул энд болор тунгалаг агаар, чимээгүй байдаг.

Уур амьсгал

Энэ бүс нутаг нь цаг уурын эмчилгээ хийхэд тохиромжтой таатай уур амьсгалтай. Рашаан сувиллын эмч нар үүнийг эдгээх хүчин зүйл болгон ашигладаг.

Энд өвөл нь дунд зэргийн, дундаж температур -4 градус, зун нь тав тухтай - +22 градус байна.

Газар нутгийн олон янз байдлаас шалтгаалан Кавказын ашигт малтмалын усны бүх хотуудын уур амьсгал бага зэрэг ялгаатай байдаг. Энэ нь далайн түвшнээс дээш өндөр, уулын хамгаалалт, тал хээрийн ойролцоо зэргээс шалтгаална.

Өмнөд амралтын газар нь KMV-ийн хамгийн нарлаг хот болох Кисловодск бөгөөд энд агаарын температур ихэвчлэн бүс нутгийн бусад хотуудаас хэд хэдэн градусаар өндөр байдаг.

Пятигорск, Железноводск, Ессентуки хотууд Кисловодскоос арай доогуур оршдог ч дулаан, хур тунадас маш бага байдаг. Машук, Бештау, Железная зэрэг жижиг уулс нь ихэвчлэн хүчтэй хээрийн салхинаас саад болдог.

CMS-ийн гол амралтын газрууд

Кавказын эрдэс ус бол нэлээд том бүс нутаг тул би Железноводск, Пятигорск, Эссентуки, Кисловодск гэж ангилж болох гол амралтын газруудтай танилцуулах болно. Та тэдгээрийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг тусад нь материалаас уншиж болно, линк нь тайлбар бүрийн төгсгөлд байх болно.

Железная уулын бэлд байрладаг маш тухтай жижиг хот. Амралтын газар нь зүгээр л ногоон байгууламжаар хүрээлэгдсэн бөгөөд олон зуун жилийн настай мод, ороомог зам бүхий гайхамшигтай цэцэрлэгт хүрээлэн нь тайван алхаж, эргэн тойрон дахь үзэсгэлэнт байгалийг эргэцүүлэн бодоход тохиромжтой.

Хотыг сайтар төлөвлөж, амралтын газрын дэд бүтэц нь суурьшлын бүсээс тусдаа байрладаг. Бараг бүх сувилал нь байгалийн рашаан руу алхах зайд баригдсан бөгөөд энэ нь амралтын газрын зочдод чухал ач холбогдолтой юм. Энэ нь Кавказын эрдэст усны бүс дэх хамгийн жижиг хот боловч эрдэс усаар баялаг юм.

Тус амралтын газар нь шээс бэлэгсийн систем, хоол боловсруулах эрхтэн, бодисын солилцооны эмгэг болон бусад холбогдох өвчнийг эмчлэх чиглэлээр мэргэшсэн.

Эмчилгээний гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь Славяновская, Смирновская рашаан ус уух бөгөөд насосны өрөөнүүд нь Resort Park-д байрладаг. Мөн төмөр, иод, цайр, мөнгөөр ​​баялаг Тамбукан, Лисогорск нууруудын лаг шаврыг эмчилгээнд өргөн ашигладаг.

Та амралтын газрын талаар илүү ихийг олж мэдэх боломжтой.

Пятигорск бол Железноводскээс 10 минутын зайд, Машук уулын бэлд байрладаг томоохон амралтын хот юм. Тус амралтын газар нь Машук уулнаас уулын ландшафттай гайхалтай зохицдог бөгөөд энэ нь кабелийн машинаар эсвэл явганаар авирч болох нь тодорхой харагдаж байна.

Яс-булчингийн систем, үе мөчийг амжилттай эмчилж, эмэгтэйчүүдийн өвчнийг эмчлэх олон сувиллын газрууд энд байдаг. Бүх бүс нутгийн нэгэн адил эдгээх гол хүчин зүйл нь ундны ус эмчилгээ, цаг уурын эмчилгээ, шавар эмчилгээ юм.

Би амралтын газрын талаар илүү их мэдээлэл бичсэн.

Энэ хот нь Минеральные Воды нисэх онгоцны буудлаас 30 минутын зайд байрладаг. Амралтын газар нь Кавказын эрдэст усны бүсийн тэгш хэсэгт байрладаг нэлээд жижиг боловч маш ногоон өнгөтэй.

Энд алдартай рашаанууд байдаг - "Эссентуки". Энэхүү рашаан нь ходоод гэдэсний замын өвчинд сайн. Тиймээс энэ нь орон нутгийн сувиллын эмчилгээний үндсэн чиглэл юм.

Амралтын газрын талаар үргэлжлүүлэн уншина уу.

Кисловодск

Кавказын ашигт малтмалын усны бүс дэх хамгийн алдартай амралтын газар. Далайн түвшнээс дээш 1000 метрийн өндөрт Кавказын нуруугаар хүрээлэгдсэн ногоон хөндийд байрладаг.

Маш дулаахан, нарлаг, тохилог хот хэдийгээр зочдод байнга элбэг байдаг ч энд бөөгнөрөх, бөөгнөрөх мэдрэмж байдаггүй.

200 гаруйхан жилийн өмнө хүмүүсийн гараар бүтээгдсэн бараг 1000 га талбай бүхий тансаг цэцэрлэгт хүрээлэн өдгөө хотын архитектурт тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг.

KMS сувиллын гуравны нэг орчим нь Кисловодск хотод байрладаг. "Нарзан" эрдэс ус нь хоол боловсруулах замын өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийг эмчлэхэд тусалдаг. Зүрхний шигдээсээр өвдсөн өвчтөнүүдийг энд нөхөн сэргээх эмчилгээ амжилттай хийдэг. Тус амралтын газар нь зүрх судасны өвчнийг эмчлэх чиглэлээр мэргэшсэн.

Энэ сонирхолтой байна

Кавказын ашигт малтмалын усны бүс нутгийн зочдын дийлэнх нь нөхөн сэргээх, эмчлэхээр энд ирдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр газрууд нь зөвхөн эдгээх хүчин зүйлээрээ баялаг юм. Мэдээжийн хэрэг, энд далай байхгүй, гэхдээ энд цэвэр агаар, гайхамшигтай уулын үзэсгэлэнт газрууд байдаг бөгөөд энэ нь хэний ч амралтыг гэрэлтүүлж чаддаг.

Олон жилийн өмнө алдартай агуу хүмүүс энд ирэх дуртай байсан нь гайхах зүйл биш юм. А.С.Пушкин КМС-д хоёр удаа очиж, М.Ю.Лермонтов энд удаан хугацаагаар амьдарч байсан бөгөөд түүний олон бүтээлүүд эдгээр газруудад зориулагдсан байдаг. Агуу хүмүүсийн жагсаалт нэлээд урт бөгөөд тэд бүгд нутгийн хүн амын гайхалтай байгаль, зочломтгой байдлыг биширдэг.

Одоо Кавказын эрдэс ус бол сайн хөгжсөн амралтын газар бөгөөд зөвхөн эмчилгээний хувьд төдийгүй энд үзэх зүйл, олон түүхэн дурсгалт газрууд, гайхалтай үзэсгэлэнтэй байгалийн газрууд байдаг.

Би нийтлэлдээ тухайн бүс нутгийн талаархи аялал жуулчлалын бүрэн мэдээллийг бичсэн. Сувиллын талаархи өөр тоймыг үзээрэй.

Магадгүй та амралтын газрыг сонгоход бэрхшээлтэй байгаа байх, надад имэйлээр бичээрэй, би туслахыг хичээх болно. Хамтын ажиллагааны талаар дэлгэрэнгүй уншина уу. Хэрэв танд нийтлэл таалагдсан бол нийгмийн сүлжээн дэх найзуудтайгаа хуваалцаарай. Блогын шинэчлэлд бүртгүүлээрэй, шинэ уншигчдыг үргэлж урьж байна. Энэ хооронд би чамтай хоромхон зуур баяртай гэж хэлье.

Татьяна Соломатина

Мөн Карачай-Черкесс улсад.

Кавказын эрдэст усанд эмчилгээ

Кавказын эрдэс усны бүс нь Кавказын гол нурууны хойд энгэрт байрладаг бөгөөд 5.3 мянган хавтгай дөрвөлжин метр талбайг эзэлдэг. өмнөд хэсэгт Эльбрус уулын бэлээс хойд талаараа хот хүртэл км. Эдгээр газруудад олон зуун булаг шанд нь дэлхийн гадаргуу дээр гарч, хүмүүст ууж, усанд орох, амьсгалах, усжуулах, олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг эдгээх рашааныг өгдөг.

Булгаас гадна энэ бүс нутагт Тамбукан нуур байдаг - Кавказын эрдэст усны бүх амралтын газруудад ашигладаг эдгээх шаварлаг баялаг орд.

Кавказын ашигт малтмалын усны бүх амралтын газруудын нэмэлт эдгээх хүчин зүйл бол хүйтэн салхинаас уулсаар хамгаалагдсан хөндийд үүсдэг орон нутгийн зөөлөн бичил уур амьсгал юм. Тиймээс энэ бүс нутгийн бүх амралтын газруудыг зөвхөн бальнеологийн төдийгүй цаг уурын шинж чанартай гэж үздэг.

Уулын энгэр дээр эмч нарын зөвлөмжийн дагуу тусгай зам тавьсан бөгөөд энэ замаар алхах нь зөвхөн мэдрэлийг тайвшруулдаг үзэсгэлэнт газар нутгаас гадна биеийн тамирын дасгалын тунг сайн тооцдог тул эдгээх нөлөөтэй байдаг. .

Кавказын ашигт малтмалын усны үзэсгэлэнт газрууд

Сувилал, шавар банн, шахуургын өрөөнүүд нь өнгөрсөн болон өмнөх зуунд баригдсан гайхалтай барилгуудад байрладаг тул эмчилгээ хийлгэхийн зэрэгцээ та Кавказын Минеральные Водын архитектурын дурсгалуудтай танилцах боломжтой. Анхаарал татахуйц неоклассик Семашкогийн нэрэмжит шавар баннЭссентуки, нео-готик Архины төв галерейТэгээд Нарзан гол баннКисловодск дахь Art Nouveau хэв маяг болон бусад олон.

Кисловодск, Пятигорскийн эргэн тойронд М.Ю.Лермонтовын нэр холбогдсон. Эдгээр хотууд болон тэдгээрийн эргэн тойронд зохиолчийн "Бидний үеийн баатар" романд дүрсэлсэн олон сонирхолтой газрууд байдаг. Кисловодск хотод алдартай хүмүүсийг үзэх нь зүйтэй юм "Бөгж" уул, Пятигорск хотод - алхах "Эолийн ятга" gazebos, өмнө Лермонтовын ангал, уруудах тулаан болох газарЛермонтов Мартыновтой хамт эхлээд бөхийв яруу найрагчийн оршуулгын газар.

Кавказын эрдэс усны бүс нутаг бүхэлдээ байгалийн үзэсгэлэнт газруудаар дүүрэн байдаг. Бараг ямар ч замаас та гайхалтай байгалийн үзэмжийг тасралтгүй үзэх боломжтой. Нутгийн уулс нь гайхалтай үзэсгэлэнтэй: Пятигорскийн ойролцоох Машук, Железноводскийн ойролцоох Бештау, Железная, эцэст нь тэнгэрийн хаяанд өргөгдсөн Эльбрус мөнх цасаар бүрхэгдсэн байдаг. Мэдээж очиж үзэх нь зүйтэй Нарзансын хөндий, энэ эдгээх устай 20 булаг газраас урсдаг.

Кавказын эрдэс ус руу хэрхэн хүрэх вэ

Кавказын Минеральные Воды руу онгоцоор

Агаарын тээврийн компаниуд өдөр бүр бусад хотоос хотын нисэх онгоцны буудал руу нисдэг

Оросын хамгийн нэр хүндтэй, агуу зохиолч, яруу найрагчдын хэлснээр: "Кавказын уулын агаараар амьсгалаагүй хүн амьдарсангүй ...".

Энэ нийтлэлд бид Кавказын эрдэс усны тухай ярих болно. Кавказын энэ амралтын газар юугаараа давуу талтай, Мин нь юугаараа онцлог вэ. ус

Кавказ бол зүгээр л уулс, үзэсгэлэнт байгаль, булаг шанд, булаг шанд, хавцлын дээгүүр бүргэд, rhododendrons-ийн шороон дундах уулын зам дээрх хорт могойнууд биш, Кавказ бол онцгой сүнс, өвөрмөц соёл бөгөөд үүнийг өөр хаана ч олж чадахгүй, хатуу ширүүн, зэрлэг , бардам, маш үзэсгэлэнтэй, зарим газар онгон бүс нутаг.

Кавказын эрдэс ус нь ОХУ-ын тусгай хамгаалалттай экологийн амралтын бүс болох Ставрополь хязгаар дахь холбооны ач холбогдолтой амралтын газруудын бүлэг юм.

Оросын Европын хэсгийн өмнөд хэсэг. Амралтын газар нь хот, нутаг дэвсгэрийг агуулдаг:

"500 мянган га (5.3 мянган хавтгай дөрвөлжин км) талбай бүхий Кавказын эрдэс усны бөөгнөрөл нь ОХУ-ын гурван бүрэлдэхүүн хэсгийн нутаг дэвсгэрт уулын ариун цэврийн хамгаалалтын тойргийн хил хязгаарт оршдог.

Ставрополь мужид - Георгиевск, Минеральные Воды (Кумагорскийн амралтын газар, Нагута амралтын бүсийг оруулаад), Пятигорск, Железноводск, Лермонтов, Ессентуки, Кисловодск, түүнчлэн Георгиевскийн бодит дүүргүүд. Минераловодский ба Предгорный - бүс нутгийн нийт нутаг дэвсгэрийн 58%;

Кабардино-Балкарт - Золский дүүрэг, - 9% (Тамбукан нуур, Нарзановын хөндий болон бусад эмчилгээний шавар);

Карачай-Черкессэд - Малокарачаевский, Прикубанскийн дүүргүүд, - газар нутгийн 33% (рашаан үүсэх бүс).

Амралтын газрын байршил нь зөөлөн хэлэхэд гоёмсог юм.

"Кавказын эрдэс усны бүс нь Ставрополь мужийн өмнөд хэсгийг эзэлдэг бөгөөд Эльбрусаас хэдхэн арван километрийн зайд, Кавказын гол нурууны хойд энгэр дээр байрладаг. Энд газар өөр юм шиг, тэнгэр бусдаас өөр юм шиг санагддаг.

Холоос хөдөлгөөнгүй цагаан үүлнүүд харагдах бөгөөд ойртоход Кавказын нурууны цаст оргилууд болж хувирдаг. Бүс нутгийн өмнөд хил нь Эльбрус уулын бэл, Хасаут, Малки голын хөндий; баруун талаараа - Ешкакона ба Подкумка голын дээд хэсэг; Бүс нутгийн хойд хил нь Минеральные Воды хот бөгөөд түүнээс цааш Кискавказын тал хээрийн бүсүүд эхэлдэг."

Ставрополь мужид маш ойрхон Краснодар хязгаар, Сочигийн алдартай амралтын газрууд байдаг.

“Баруун болон баруун өмнөд талаараа Ставрополь муж нь Краснодар мужтай, баруун хойд талаараа Ростов мужтай, хойд болон зүүн хойд талаараа Халимагтай, зүүн талаараа Дагестантай, зүүн өмнөд талаараа Чечень улстай, өмнөд талаараа 20-р сарын 20-ны хооронд хиллэдэг. Хойд Осет, Алания, Карачай-Черкес, Кабардин-Балкар бүгд найрамдах улсууд.

Видеон дээрх Кавказын эрдэс усны амралтын газруудын талаар:

Кавказын эрдсийн усанд рашаан усны олон эх үүсвэр байдаг, учир нь хэцүү бүсийг яг ингэж нэрлэсэн байдаг. Гол хотын нэр Эссентуки нь хэдэн арван жилийн турш хүн бүрт мэдэгдэж байсан эмийн саван дээр байдаг.

Мөн ус нь үнэндээ эмийн шинж чанартай байдаг, тавиурууд дүүрэн байдаг бүтээгдэхүүнээс ялгаатай.

Түүнчлэн тус бүс нутагт булаг шанд, хүрхрээ, давс, шаварлаг булаг ихтэй.

Амралтын газар нь 18-р зууны эхэн үеэс оршин тогтнож байсан бөгөөд энэ тухай анхны дурдагдсан байдаг. Бүх хүчин чармайлт нь бүс нутгийг хөгжүүлэхэд чиглэгдэж байсан тул 20-р зуунд амралтын газар нь Оросын хамгийн том, хамгийн эмийн шинж чанартай болсон.

Кавказын эрдэст усны хамгийн алдартай хот, амралтын газрууд:

Кумагорск

Нагуцк

Железноводск

Пятигорск

Эссентуки

Кисловодск

КисловодскХамгийн өндөр уулын амралтын газар нь далайн түвшнээс дээш 817-1063 м өндөрт, Кисловодскийн хамгийн нам цэг нь далайн түвшнээс дээш 750 м, хамгийн өндөр нь 1409 м (Кисловодскийн цэцэрлэгт хүрээлэнгийн Том эмээл дээр) юм.

“Кисловодск нь Ставрополь мужийн өмнөд хэсэгт, бараг Карачай-Черкес, Кабардино-Балкартай хиллэдэг, Эльбрус уулаас 65 км зайд оршдог.

Энэ хот нь Кавказын гол нурууны энгэрээр хүрээлэгдсэн, Подкумок гол руу урсдаг Ольховка, Березовка гэсэн хоёр голын хавцлаар бүрхэгдсэн жижиг, тохилог үзэсгэлэнтэй хөндийд байрладаг. Хөндий зүүн урдаас баруун хойд зүгт долоон км орчим урттай” гэв.

Энд цаг агаар бараг үргэлж сайхан байдаг:“КавМинВод бүсийн уур амьсгалыг балнеологичид эртнээс үнэлж, эдгээх хүчин зүйл болгон амжилттай ашиглаж ирсэн. Орон нутгийн уур амьсгалын гол давуу тал нь олон тооны нартай өдрүүдтэй холбоотой байдаг - Кисловодск хотод жилд ердөө 37-40 хоног наргүй байдаг.

Энд харьцангуй хуурай, Хар тэнгисийн чийглэг агаарын масс энд хүрдэггүй - Кавказын гол нуруугаар хойшлогддог.

« Нарлаг өдрүүдийн тоогоор Кисловодск дэлхийн хамгийн шилдэг амралтын газруудаас дутахгүй.Жилд дунджаар Кисловодск хотод цэлмэг өдрийн тоо 150 орчим байдаг бол Пятигорск хотод - 98, Железноводск хотод - 112, Эссентуки хотод - 117. Үүлэрхэг өдрүүдийн тоо ч бага байдаг - жилд дунджаар 61 хоног байна.

Кисловодскийн агаар үргэлж цэвэр, ихэвчлэн хуурай, эрч хүчтэй байдаг. Кисловодск нь бусад КавМинВод амралтын газруудын дундаас ихэвчлэн нам гүм цаг агаартай, хүчтэй салхигүй, өвлийн улиралд чийгшил багатай, өдрийн цагаар 56-70% хүртэл хэлбэлздэг нь амралтын газрын зочдын сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлдөг.

1-р сард Цельсийн 18 хэм, тэгээс доош температур 20 хэм хүрч байсан ч жилийн энэ үед агаарын температур тэг буюу "бага зэрэг хасах" байдаг. Хамгийн халуун сарууд нь 7, 8-р сарууд нь уулс, цастай хавцлын ойролцоо эсвэл хол байгаа газраас хамааран 4-5 хэмээс 37 хэм хүртэл дулаан байна.

Кавказын ашигт малтмалын усны бүх амралтын газрууд нь үндсэндээ эмчилгээний шинж чанартай байдаг боловч Кисловодск, Ессентуки, Железноводск - ялангуяа. Амралт, сувиллын газруудын тоогоор Кисловодск Сочигийн дараа хоёрдугаарт ордог.

Бүс нутгийн бүх эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх байгууллагуудын гуравны нэг нь энд байрладаг. Кисловодск хотод алдартай хүчиллэг эрдэс усны эх үүсвэр байдаг - Нарзан.

Хуучин цайзын суурин дээр баригдсан энэ хот одоо хүн амын хувьд ногоон байгууламж, жимсний цэцэрлэгээр дүүрэн, 130 мянган хүн амтай маш жижиг хот юм.

Кисловодскийн ихэнх амралт сувиллын газрууд нь зүрх судасны өвчин, мэдрэлийн өвчин, амьсгалын замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн эмнэлгийн үйлчилгээтэй байдаг.

Амралт, рашаан, рашаан, хотын бусад үзэсгэлэнт газруудаас гадна хамгийн сонирхолтой газруудын нэг бол 948 га талбай бүхий Resort Park бөгөөд Европ болон дэлхийн томоохон хотын цэцэрлэгт хүрээлэнтэй харьцуулах боломжтой юм.

“Цэцэрлэгт хүрээлэн нь Ольховка голын хоёр эрэгт байрладаг бөгөөд хуш, гацуур, хус, нарс, гацуур, хар хушга, хятад пауловниа, үйсэн мод зэрэг 250 гаруй төрлийн мод, бут сөөгтэй. цэцэрлэгт хүрээлэн, 800 гаруй төрлийн өвслөг ургамал.

Тус цэцэрлэгт хүрээлэнд гоёл чимэглэлийн ургамал, хүлэмжийн үржүүлгийн газрууд байдаг. "Сарнайн талбай" болон "Сарнайн хөндий"-д 80 гаруй төрлийн элбэг дэлбэг цэцэглэдэг сарнай цэцэг тарьдаг. Хүмүүсийн гараас идэш тэжээл авдаг хэрэм, төрөл бүрийн шувууд цэцэрлэгт хүрээлэнд дасан зохицсон.

Байгалийн дурсгал бол цэцэрлэгт хүрээлэнгийн хэд хэдэн газар байдаг Улаан чулуунууд бөгөөд улаан хүрэн өнгөтэй, өгөршлийн янз бүрийн хэлбэр бүхий элсэн чулуунууд юм."

Тус цэцэрлэгт хүрээлэн нь эмчилгээний алхалтын замтай - эрүүл мэндийн зам. Кисловодск хотод хэдэн арван том, алдартай сувилал байдаг.

Амралтын газар, хотууд хоорондоо ойрхон байрладаг хэдий ч тэдний уур амьсгал огт өөр байж болно. Тиймээс Железноводск хотод Кавказын эрдэст усны бусад амралтын газруудтай харьцуулахад арай өөр агаар, уур амьсгал өөр байдаг.

"Железноводск - Кавминводын хамгийн динамик хөгжиж буй амралтын газар. 2003 онд жижиг хотуудын дунд "Оросын шилдэг хот" цолыг хүртсэн.

Эндхийн уур амьсгал нь Дундад Альпийн уур амьсгалтай төстэй уул-ой юм. Удаан хугацааны цаг уурын ажиглалтын үр дүнд дунд зэргийн хуурай, уулын ойн дунд уулын уулын нуруунд ангилах боломжтой болсон.

Агаар нь хүчилтөрөгч, ойн фитонцидоор ханасан байдаг. Сэрүүн шөнөтэй дунд зэргийн халуун зун, сэрүүн салхитай олон тооны нарлаг өдрүүд, өвөл нь хүйтэн байдаггүй."

Железноводскийн хүн ам ердөө 25 мянга орчим хүн амтай боловч цөөн тооны оршин суугчтай ч энэ хот нь Ставрополь хязгаарын амралтын газруудын дунд төдийгүй Орос даяар үнэхээр сувд юм.

Тийм ээ, цөөхөн оршин суугчид байдаг, гэхдээ үүнээс хэд дахин илүү зочид байдаг: жишээлбэл, Железноводскийн сувиллын газрууд (хоёр арван сувилал) 80 мянган жуулчдыг хүлээн авах боломжтой. Эмчилгээний гол чиглэл нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, бөөр, бодисын солилцооны эмгэг юм.

20 гаруй рашаан, хэд хэдэн шавар булагтай.

ПятигорскИргэдийн тоогоор Ставрополь хотын алслагдсан, жижиг хотуудаас илүү "үйлдвэржилтийг гайхшруулсан". Пятигорск нь 145 мянга орчим хүн амтай, үйлдвэрлэл, худалдаа, шинжлэх ухаан сайн хөгжсөн.

“Хотын хязгаарт Машук уул (993.7 м, түүн дээр 112 метр телевизийн релей цамхаг суурилуулсан) болон түүний салаа байдаг.

Пятигорскийн уур амьсгал нь зөөлөн өвөл, халуун зунаар тодорхойлогддог. Их хэмжээний усны нөөц, зөөлөн уур амьсгалтай тул хот нь үзэсгэлэнтэй цөөрөм, ойн бүс, цэцэрлэгт хүрээлэнтэй.

Газар доорхи рашаан усаар баялаг амралтын бүс нь гадаргын усны нөөцөөр харьцангуй тааруу.

Пятигорск хотын аялал жуулчлалын дэд бүтцэд дараахь зүйлс орно.

30 гаруй сувилал, сувилал-суралт сувилал. Жил бүр тэд жилд 200 мянга гаруй хүн зочилдог (16 сувилал, 7 дотуур байранд жилд 225-250 мянган хүн - хоёрдугаар хагаст - 80-аад оны сүүлчээр);

43 аялал жуулчлалын компани, байгууллага;

17 зочид буудал;

Энэ хот болон Пятигорье хот нь аялал жуулчлалын асар их нөөцтэй бөгөөд Европын тэргүүлэгч сувилал, бальнеологийн сувиллын газруудтай өрсөлдөх эрхтэй.

Пятигорск олон музей, театр, түүхэн дурсгалт газрууд, номын сан, үзэсгэлэнт газруудтай. Хотод цэцэрлэгт хүрээлэн, усан оргилуурууд байдаг.

"Эргэн тойрон дахь уулсыг байгалийн ойгоор чимэглэсэн бөгөөд тэдгээрт хүчирхэг царс, цасан цагаан хус, зөгийн бал агуулсан агч, линден ургаж, намрын улиралд нохойн мод, долоогоно, хонго, барбер, боргоцой зэрэг моднууд нь жимсгэнээр улаан болж хувирдаг.

Хотын ойролцоо байдаг тул амьтны аймаг тийм ч олон янз байдаггүй ч жуулчдыг зурамнууд үргэлж баярлуулдаг бөгөөд үүнийг хотын төвд байдаг жижиг цэцэрлэгүүдээс ч олж болно. Кировын цэцэрлэгт хүрээлэнгийн цөөрөмд зун хунгууд сэлдэг."

Хүн ам нь 105 мянга орчим хүн амтай, олон амралт сувилал, 20 гаруй рашаантай, эмчилгээний гол чиглэл нь “Ходоод гэдэсний зам, элэг, бодисын солилцооны өвчин” юм.

Эссентуки хотод баяр наадам, соёлын арга хэмжээ зохион байгуулагддаг бөгөөд олон соёлын байгууллагууд байдаг.

Кавказын рашаан сувиллын амралтын газрууд ийм нэртэй байдаг: энэ бүс нутгийн гол үзмэр, гол баялаг бол рашаан рашаан юм. Хэрэв хэн нэгэн энд байхгүй бол бүгд рашаан уудаг байсан.

2000 онд энд бараг 500 мянган хүн амарч, эрүүл мэндээ сайжруулсан.

"Газрын суут ухаантан" нэвтрүүлэг нь Кавказын эрдэст усны үзэсгэлэнт газруудын тухай өгүүлдэг.

Кавказын эрдэс ус нь Оросын амралтын газруудын дунд оросуудын дунд нэр хүндээрээ нэгдүгээрт ордог.

"Оросын тур операторуудын холбоо (ATOR) 2014 оны зун дотоодын аялал жуулчлалын хамгийн алдартай газруудад дүн шинжилгээ хийж, Краснодар хязгаарын амралтын газрууд (Сочи, Анапа, Геленджик, Туапсе) эхний байранд, Крым хоёрдугаарт, гурав, дөрөв, тав дахь мөрөнд Кавказын эрдэс ус,Алтан бөгж, Карелия тус бүр Байгаль нуур 6-р байрыг эзэлжээ.

Татьяна Соломатина

Сайн байна уу, эрхэм уншигчид! Би Кавказын эрдэст усанд (CMV) амралт, эмчилгээ хийх сэдвийг үргэлжлүүлж байгаадаа баяртай байна.

Энэхүү мэдээлэл нь анх удаагаа KMS-д амралт, эмчилгээ хийх гэж байгаа бүх хүмүүст сонирхолтой байх болно. Би та нарт энд яаж очихыг хэлж өгье, жилийн аль үед амрахад илүү тохиромжтой, хэзээ эмчлүүлэхээр ирсэн нь дээр вэ, амралтын газар, байрыг сонгохдоо ямар шалгуурыг баримтлах ёстойг бичнэ. , мөн би эдгээр бүх асуудлын талаар практик зөвлөгөө өгөх болно.

Би CMS-ийн талаархи бүх зүйлийг нэг дор цуглуулсан. Би өөрөө нэг удаа интернетээс хайж байсан мэдээлэл нь энэ газарт амралт, эмчилгээний ойролцоо дүр зургийг гаргахад тусална. Сонирхсон уу? Дараа нь материалыг дарааллаар нь судалж үзье.

KMV нь Ставрополь мужид байрладаг тул энд амрах, эмчлэхэд тийм ч хэцүү биш юм. Энд нисэх онгоцны буудал, галт тэрэгний буудал байдаг. Ойролцоох эсвэл хувийн тээврийн хэрэгслээр зорчихыг илүүд үздэг хүмүүсийн хувьд ямар ч асуудалгүй, зам нь сайн, сувилал, зочид буудал бүрт бараг үргэлж зогсоол байдаг.

Онгоцоор

KMV олон улсын нисэх онгоцны буудал нь Минеральные Воды хотод байрладаг (http://mvairport.ru/), жижиг боловч нэлээд тохь тухтай бөгөөд тус улсын янз бүрийн бүс нутгаас (Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Череповец) олон нислэг хүлээн авдаг. , Курск, Нижневартовск гэх мэт).

Нисэх онгоцны буудлаас KMV амралтын газар хүртэлх зай: Кисловодск - 55 км, Ессентуки - 40 км, Пятигорск - 25 км, Железноводск - 20 км.

Та нисэх онгоцны буудлаас таксигаар явах, эсвэл сувиллын газар эсвэл зочид буудлаас шилжүүлэг захиалж болно.

Харамсалтай нь, нийтийн тээврээр очих нь тийм ч тохиромжтой биш бөгөөд нисэх онгоцны буудлаас хотуудтай шууд холбогддоггүй. Харин вокзал хүртэл 11-р маршрутын такси байдаг, явах хугацаа 20-25 минут, интервал 20 минут (автобусны буудлын хажуугаар өнгөрдөг). Цаашилбал, та галт тэргээр ямар ч амралтын газарт очиж болно. Үүнийг бичиж байх үед цахилгаан галт тэрэг дунджаар 1 цагийн зайтай ажилладаг.

Мөн төмөр замын буудлаас Пятигорск руу №223, Железноводск руу 107-р автобус (вокзал дээр зогсох) явдаг. Мөн Эссентуки, Кисловодск руу автобус явдаг боловч автобусны буудлаас хөдөлдөг.

Вагоноор

Амралтын газарт галт тэргээр хүрч болно. Түүгээр ч зогсохгүй бүс нутгийн бараг бүх хотод төмөр замын станцууд байдаг. Эрдэст ус - http://mineralnyievodyi.dzvr.ru/ http://pjatigorsk.dzvr.ru/ http://essentuki.dzvr.ru/ http://kislovodsk.dzvr.ru/ . Дүрмээр бол, вокзалын бүсэд нийтийн тээврийн хэрэгсэл их байдаг тул шаардлагатай газартаа хүрэхэд хэцүү биш юм.

Хэрэв нийтийн тээвэр танд тохирохгүй бол та такси барьж эсвэл шилжүүлгийн захиалгыг урьдчилан захиалж болно гэж би дээр бичсэн. Ганц ялгаа нь зардал юм, хотын үнэ нь мэдээж онгоцны буудлаас явахдаа төлөхөөс хамаагүй хямд байдаг.

Дээрх алсын зайн галт тэрэг явдаггүй цорын ганц амралтын газар бол Железноводск юм. Энэ хотод амралт, эмчилгээ хийлгэхээр зорчиж буй зочид энэ төрлийн аяллыг сонговол энэ нь хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Дараа нь автобус эсвэл таксигаар.

Машинаар

Хэрэв та машинаар явах гэж байгаа бол хүн бүрийн эхлэх цэг өөр өөр байдаг тул танд маршрут өгөхөд надад хэцүү байдаг. Уулын зам, амралтын газруудын зарим гудамжийг эс тооцвол KMV дахь замууд нь маш сайн гэдгийг л хэлье, өнцөг булан бүрт тэмдэг өлгөөтэй, нутгийн иргэд эелдэг зантай, хэрэв та гэнэт гэнэт болвол танд заавар өгөхдөө баяртай байх болно. төөрөх. Хэдийгээр одоогийн технологи (навигатор) болон зохистой замтай ч төөрөхөд нэлээд хэцүү байдаг.

• Хэрэв та Москвагаас ирсэн бөгөөд нисэхээс айдаггүй бол онгоцоор аялах нь илүү хялбар бөгөөд хамгийн чухал нь хямд юм. Би купе болон нислэгийн үнийг харьцуулах гэж хичнээн оролдсон ч хоёр дахь сонголт нь шилжүүлгийг тооцсон ч гэсэн захиалгатай суудалд зорчихтой ижил үнэтэй эсвэл хямдхан гарсан. Тиймээс, "Галт тэргээр явах нь илүү хэмнэлттэй!" - төөрөгдөл.
• Онгоцны буудлаас таксигаар очихоор төлөвлөж буй хүмүүс гэрээсээ машинаа арчлах нь дээр. Интернетээс хэд хэдэн операторыг олох нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд тэдний вэбсайтад зардлын талаархи бүх мэдээлэл байдаг. Нисэх онгоцны буудал дээр та 30% илүү төлөх болно, тэнд эрүүл ухаантай (үнийн хувьд) жолоочийг (өөрийн мафи) барьж авах боломжгүй юм. Та мөн хурдны зам руу орох боломжгүй; энэ нь терминалаас нэлээд хол байна.
• Хэрэв та хаана байрлаж байгаагаа мэдэж байгаа бол шилжүүлгийн талаар асуу. Заримдаа үнэ төлбөргүй байдаг. Үгүй бол таксины үнэтэй харьцуул. Ихэнхдээ урьдчилан захиалсан такси хямд байдаг.
• Та хоёр чиглэлд нэгэн зэрэг такси захиалж мөнгөө хэмнэж чадна. Ерөнхийдөө бүх тээвэрлэгчид энэ үйлчилгээг санал болгодог бөгөөд аяллын зардал 10% бага байдаг. Гэхдээ энэ сонголт нь зөвхөн явах огноог яг таг мэддэг хүмүүст тохиромжтой.
• Хэрэв та нийтийн тээврээр аялахаар шийдсэн бол гэртээ галт тэрэгний хуваарийг хараарай (өвөл зуныхаас өөр). Би ихэвчлэн энэ сайтыг хардаг - https://rasp.yandex.ru/, энд үргэлж найдвартай мэдээлэл байдаг. Автобусны хувьд энэ нь арай илүү төвөгтэй, форум болон хамгийн сүүлийн үеийн тоймыг уншина уу.

Хэзээ, хэр удаан явах вэ?

Энэ асуултын хариулт нь аяллын зорилгоос ихээхэн хамаарна. Дүрмээр бол бүх амралтын зочид хоёр үндсэн бүлэгт хуваагддаг. Зарим нь энд ирж амарч, бүх сонирхолтой газруудаар тойрч, тэр үед бага зэрэг эрүүлжих болно. Бусад нь юуны түрүүнд эмчилгээ хийлгэхийн зэрэгцээ цаг хугацаа, хүсэл эрмэлзэл байвал ойр орчноо судлахаар ирдэг.

Та надаас "Ялгаа нь юу вэ?" гэж асууж магадгүй. Хариулт нь - асар том. Мэдээж та жилийн аль ч үед, ямар ч үед, ямар ч зорилгоор ирж болно, гэхдээ таны аялал аль болох тав тухтай, зорилгодоо хүрэхийн тулд сонсохыг зөвлөж байна. миний зөвлөмжүүд. Хоёр сонголтыг тусад нь авч үзье.

Эмчилгээний зориулалтаар

11-р сараас 4-р сар хүртэл амралтын газарт ирж эмчилгээ хийлгэх нь дээр бөгөөд амралтын өдрүүдэд унахгүй байхыг зөвлөж байна.

Хамгийн гол нь зуны саруудад маш олон хүн, сувилал, зочид буудлууд дүүрдэг.
Үүний дагуу оочер дараалалд орох үед хүмүүсийн шилжилт хөдөлгөөнөөс болж ажилчид стресст орж, сэтгэл санааг муутгадаг жижиг сажиг асуудал байнга гардаг. Зарим нарийн мэргэжилтнүүд амралтаараа явдаг - тэд ч бас хүмүүс бөгөөд өвлийн улиралд амрахыг хүсдэггүй. Хүүхэдтэй гэр бүл олон, эмчлүүлэхээр ирэхэд олон хүн найддаг чимээгүй байдаг.

Энэ жагсаалтыг үргэлжлүүлж болно, гэхдээ "улирлын гадуур" эмчилгээ нь илүү хялбар бөгөөд илүү үр дүнтэй гэдгийг та өөрөө ойлгож байгаа гэж бодож байна.

Өөр нэг чухал давуу тал бол өртөг юм. Өвлийн улиралд аялал жуулчлалын үнэ хамаагүй хямд бөгөөд зочдыг татахын тулд урамшуулал тогтмол зохион байгуулдаг. Хадгалсан мөнгө нь танд хэрэгтэй эмнэлгийн үйлчилгээг авахад хэрэг болох боловч ваучер эсвэл курсын зардалд ороогүй болно.

Эхний асуултаа цэгцэлчихлээ гэж бодож байна, одоо та хэд хоног ирж эмчлүүлэх шаардлагатай талаар бага зэрэг яримаар байна.

ЗХУ-ын үед амралтын газрын багц бараг үргэлж 21 хоног байсныг санаарай. Өмнө нь би яагаад ийм олон байдгийг ойлгодоггүй байсан, хэрвээ энэ хугацааны эрхийн бичигт журам орсон бол тус бүр нь ердөө 10 байдаг. Хоёр долоо хоног аль хэдийн харагдах шиг боллоо.

Гэсэн хэдий ч бүх зүйл тийм ч энгийн биш юм. Баримт нь бүрэн эмчилгээ хийхийн тулд усны процедур (банн, усан сан гэх мэт), шавар эсвэл физик эмчилгээний аль алиныг нь ихэвчлэн зааж өгдөг. Та тэдгээрийг нэгтгэж чадахгүй тул өдөр бүр, нэг өдөр ус эмчилгээ, нөгөө нь цахилгаан эмчилгээ эсвэл шавар эмчилгээ хийдэг.

Үүний дагуу тус бүрээс 10 ширхэгийг авахыг хүсвэл 20 хоног шаардагдана. Энэ нь алгассан эхний өдрийг тооцохгүй бөгөөд та эмчид очиж цаг авах, цаг, өдрөөр нь төлөвлөх хэрэгтэй.

Мөн ням гарагт эмчилгээг хийдэггүй, эсвэл хэсэгчлэн хийдэг гэдгийг бүү мартаарай.
Мэдээжийн хэрэг та 10 процедурыг хийх шаардлагагүй, дараа нь шаардлагатай өдрүүдийн тоо багасна. Гэхдээ энд эмчилгээ хийлгэхээр зорчдог хүмүүсийг авч үзэж байгаа тул сайн үр дүнд хүрэхийн тулд дор хаяж 21 хоног, өвлийн улиралд хүн цөөтэй үед ирэх хэрэгтэй.

Амрах

Энэ бүс нутагт амралтаараа ирдэг хүмүүст энэ нь илүү хялбар байдаг. Сайхан амарч, бүх сонирхолтой газруудаар зочлохын тулд хоёр долоо хоног хангалттай. Тэр ч байтугай энэ хугацааг багасгаж болно, гэхдээ дараа нь та амралтын өдрүүдээ золиослох хэрэгтэй болно, эсвэл та бүх зүйлийг харахгүй.

Жилийн цагийн хувьд 5-р сараас 10-р сар хүртэлх хугацаа нь KMS-ийн амралтанд илүү тохиромжтой. Цаг агаар бараг үргэлж тав тухтай, дулаахан, бороо ихэвчлэн ховор бөгөөд богино хугацаатай, салхи бараг байдаггүй, байгаль нь бүх гоо үзэсгэлэнгээ ил гаргадаг.

Та аль амралтын газрыг сонгох ёстой вэ?

CMS-ийн хот бүр өөрийн гэсэн үзэсгэлэнтэй, ач холбогдолтой юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны зорилго бол амрах юм бол би Кисловодскийг сонгохыг зөвлөж байна. Миний бодлоор энэ нь бүх сонирхолтой газруудтай харьцуулахад хамгийн тохиромжтой газар юм. Түүгээр ч барахгүй амралтын газар нь бусад бүх объектоос илүү их зугаа цэнгэл, илүү сайн хөгжсөн аялал жуулчлалын дэд бүтэцтэй юм шиг санагдаж байна.

Гэсэн хэдий ч энэ бол миний хувийн бодол бөгөөд та надтай санал нийлэхгүй байх эрхтэй.

Анхаар! Энэ бүсийг зорьж эмчлүүлж байгаа хүмүүс энд авчирсан өвчнөөр нь амралтын газраа сонгох хэрэгтэй.

– бөөр, шээсний замын өвчин, хоол боловсруулах эрхтний өвчин, бодисын солилцооны эмгэг, андрологийн өвчин. Амралтын газрын талаархи нэмэлт мэдээллийг үзэх боломжтой.
Хамтарсан эмчилгээ: булчингийн тогтолцооны өвчин, ENT эрхтнүүд, эмэгтэйчүүдийн өвчин.


- булчингийн тогтолцооны өвчин, захын мэдрэлийн систем, доод мөчдийн захын судас, хоол боловсруулах, арьсны өвчин, эмэгтэйчүүдийн болон андрологийн өвчин, бодисын солилцооны эмгэг. Амралтын газрын талаар уншина уу.


- хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, бодисын солилцооны эмгэг.
Холбогдох танилцуулга: булчингийн тогтолцооны өвчин, мэдрэлийн систем, гэмтлийн үр дагавар, эмэгтэйчүүдийн болон андрологийн өвчин. Би Эссентуки амралтын тухай бичсэн.


Цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин, сүрьеэгийн бус амьсгалын замын архаг өвчин, байнгын болон хүнд хэлбэрийн дайралтгүй гуурсан хоолойн багтраа, глауком.
Холбогдох профайл: мэдрэлийн өвчин, хоол боловсруулах систем, булчингийн тогтолцооны өвчин, эмэгтэйчүүдийн өвчин. Кисловодскийн амралтын газрын талаар нийтлэлээс уншина уу.


Амралтын газрууд арвин байдаг рашаан нь тухайн газрыг мэргэшүүлэхэд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс эмчилгээ хийх газрыг сонгохдоо өөрийн өвөрмөц өвчнийг эмчлэхэд тохиромжтой усыг анхаарч үзээрэй.

Жишээлбэл, бүс нутгийн бараг бүх амралтын газарт урологи эмчилдэг ч шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчтэй хүмүүс Железноводск руу явах нь дээр. Учир нь зөвхөн тэнд шээсний өвчнийг эмчлэхэд хамгийн тохиромжтой Смирновская усны эх үүсвэр байдаг.

Эссентуки амралтын газрын нэр нь өөрөө ярьдаг. Алдарт ус нь хоол боловсруулах замын өвчнийг төгс эмчилдэг. Кисловодск хотод байдаг "Нарзан" нь зарим өвчнийг эмчлэхэд тохиромжтой.

Би бүх өвчнийг жагсаахгүй (би эмч биш), дээр дурдсан зүйлийн утга нь ойлгомжтой гэж бодож байна. Аль эх сурвалж танд хамгийн тохиромжтойг зөвхөн эмч л тодорхойлж чадах тул миний дүгнэлт зөвхөн мэдээллийн зорилгоор хийгдсэн болно.

Хаана үлдэх вэ?

Хаана байх нь санхүүгийн байдал, биеийн байдал, аяллын зорилго гэх мэт олон хүчин зүйлээс хамаарна. Зарим боломжит хувилбаруудыг авч үзэхийг хичээцгээе.

Үндсэн мөчүүд

Амралтаараа машинаар ирсэн зочдод энэ нь илүү хялбар бөгөөд хямд бөгөөд эмчилгээгээ амралтынхаа нэмэлт хэрэгсэл гэж үздэг. Энэ тохиолдолд машинтай байх нь гол амралтын газраас бага зэрэг зайд байр түрээслэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь таны төсвийг ихээхэн хэмнэдэг.

Тээврийн хэрэгсэлгүй хүмүүсийн хувьд хотын эргэн тойронд мөнгө, цаг үрэхгүйн тулд эх үүсвэр рүү алхах зайд байр сонгох нь дээр. Гэхдээ та өөрөө ойлгож байгаа бол ийм түрээс илүү үнэтэй байх болно.

Анхаар! Амралтын газарт эмчлүүлэхээр ирсэн иргэдийн хувьд орон сууцны рашаан хүртэлх зайны асуудал онцгой хамааралтай. Тэдэнд зүгээр л алхах зай хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хувийн хэвшлийг сонгох эсвэл сувиллын газарт эмчилгээ хийлгэхээс үл хамааран орон сууц хайхад хамгийн чухал асуудал юм.

Сувиллууд

Амрах, эмчилгээ хийлгэх хамгийн тохиромжтой арга бол сувиллын тасалбар худалдаж авах явдал юм. Энд байгаа давуу тал нь ойлгомжтой. Бүх зүйл нэг дор, үнэд хоол, үдшийн зугаа цэнгэлийн хөтөлбөр, эмчилгээг цагийн хуваарьтай, эмнэлгийн ажилтнууд үргэлж байдаг, хаашаа ч явах шаардлагагүй гэх мэт.

Сул тал нь тийм ч ноцтой биш юм: дэглэмийг дагаж мөрдөх (тамхи татах, архи уух, цагаар хооллох, юу өгөх), процедурын сонголт нь эмчээс хамаарна (хэдийгээр та үүнийг өөрчилж болно). Миний бодлоор цорын ганц зохистой сул тал бол өртөг юм. Гэхдээ эрхэм уншигчид, та үргэлж тав тухтай, тохь тухтай байхын тулд мөнгө төлөх ёстой.


Би танд зөвхөн хэдэн зөвлөгөө өгөх болно:

• Хэрэв та тусгайлан сувилал руу явах гэж байгаа бол сонгохдоо насосны өрөөнөөс хол зайд эсвэл сувиллын газарт байгаа эсэхэд анхаарлаа хандуулаарай, гэхдээ энэ нь маш ховор тохиолддог.
• Мэргэшсэн эмчилгээний хөтөлбөрт мөнгө төлөх нь үргэлж үндэслэлтэй байдаггүй. Шаардлагатай бол газар дээр нь нэмэлт төлбөр төлнө. Дагалдах өвчний улмаас зарим үнэтэй процедурыг хийх боломжгүй байсан тохиолдол надад тохиолдсон. Үнэн, би азтай байсан, тэдгээрийг гоо сайхны аргаар сольж, мөнгө алдагдаагүй. Гэсэн хэдий ч, хүн бүр хагас замаар уулздаггүй, энэ нь дүрэм биш харин үл хамаарах зүйл юм.
• Сонгосон сувиллын вэбсайт дээрх "манай эмч нар" хэсгийг үл тоомсорлож болохгүй. Тодорхойлолт, хуваарьаас харахад энэ эсвэл тэр эмч байнгын эсвэл ирж байгаа эсэхээс үл хамааран ажилтнууд мэргэжилтнүүдээр хэр сайн хангагдсаныг ойлгох боломжтой. Энэ нь яагаад хэрэгтэй байгааг тайлбарлах шаардлагагүй гэж би бодож байна.
• Тасалбарыг сувиллын вэбсайтаас шууд худалдаж аваарай;
• Сонгохын өмнө хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэгдлийг уншихаа мартуузай. Интернет дээр ихэвчлэн маш их мэдээлэл байдаг, гэхдээ энэ нь хуучирсан байж магадгүй юм.

Сувилалд амрах, эмчлэх талаар, энэ төрлийн амралт хэнд тохиромжгүй талаар би өөр нийтлэлд илүү дэлгэрэнгүй бичсэн. Би эмчилгээ хийлгэж чадсан сувиллынхаа тоймыг тусад нь бичих болно. Кисловодскийн сувиллын талаар нэг тойм уншина уу. Миний мэдээллийн товхимолд бүртгүүлээрэй, та шинэ хэвлэлийг хамгийн түрүүнд хүлээн авах болно!

Зочид буудал, хувийн хэвшил

Аль ч хотод та зочид буудалд байр, байшин түрээслэх нь хэцүү биш юм. Би хэзээ ч ийм байдлаар KMS-д амралт, эмчилгээ хийлгэж байгаагүй, гэхдээ ийм сонголтыг санал болгодог хангалттай үйлчилгээ байдаг бөгөөд тэдгээрийг интернетээс олоход хэцүү биш юм.

Энэ нь мөнгө хэмнэхийг хүсдэг хүмүүст, ялангуяа галт тэрэг том бөгөөд удаан хугацаагаар аялж байгаа хүмүүст тохиромжтой сонголт юм.
Энд байгаа гол зөвлөмжүүд нь энгийн байдаг - шахуургын өрөөнүүдэд ойрхон байр сонгохыг хичээ, тоймыг уншина уу. Гэсэн хэдий ч хувийн орон сууц бол үргэлж сугалаа бөгөөд эздийн шударга байдлаас ихээхэн хамаардаг гэдгийг та ойлгох ёстой.

Хэрэв таны зорилго бол эмчилгээ юм бол аль эмнэлгийн байгууллагаас курс худалдаж авахаа урьдчилан шийдэж, ойролцоох байрыг сонгох хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай. Ихэвчлэн маш олон процедур байдаг тул өдөр бүр хол зайд алхах нь мэдээж хэрэг ашигтай, гэхдээ нэлээд хэцүү байдаг. Та өөрийн бие бялдрын чадавхийг сайтар тооцоолох хэрэгтэй, эс тэгвээс эмчилгээ нь ирээдүйд хэрэглэхэд тус болохгүй.


Одоохондоо энэ бол өнөөдөр танд хэлэхээр төлөвлөсөн зүйл минь. Та CMS бүсийн ерөнхий мэдээллийг уншиж болно.

Одоо би хэсэг хугацаанд баяртай гэж хэлье.
Татьяна Соломатина