Så Moinaki är anledningen. Eller Saki? Nej, det är fortfarande Moinaki. Trots kakofonien av båda namnen, ur balneologins synvinkel, är de mest värdefulla sakerna essensen. Moinaki är en sjömynning i staden Evpatoria. med mycket mineraliserat vatten - saltlake. På botten av sjön ligger medicinsk lera (slam) som används för medicinska ändamål. Mud är ett av resortens kraftfulla helande medel. Sjöns lera gav Evpatoria glansen av en balneologisk semesterort.

Lake Moinaki ligger i den västra utkanten av Yevpatoria. Sjön sträcker sig från söder till norr, vinkelrätt mot havets kustlinje. Sjöns längd är 1,85 km, den största bredden är 0,89 km, djupet är från 45 centimeter till en meter. För mer än 5 tusen år sedan var det en havsvik, som, som ett resultat av långvariga geologiska processer, skiljdes från havet av en sandspett - en bar - cirka 300 meter bred. Vattennivån i sjön av mynningstyp är 25-30 centimeter lägre än havsytan.

3. Bakom spotten med hus finns det vanliga Svarta havet

Botten är sumpig, nästan helt täckt med ett lager flytande lera 15 till 30 cm tjockt. Sjöns stränder är låga. Den östra stranden är sandig, sluttar svagt ner mot vattnet och är därför bekväm att simma. På sommaren värmer solen sjön till temperaturer över 30°, vilket främjar kraftig avdunstning. Men sjön torkar inte ut eftersom den fylls på av havet (havsvatten sipprar genom vallen), av nederbörd och ytavrinning (det finns utlopp av bräckt vatten och källor längs de västra och östra stränderna). Och det finns också blodiglar! Inte de stora och svarta som säljs på våra apotek och finns i reservoarerna i mittzonen, utan de lokala små. Men det finns många av dem! Därför orsakar bad en sådan ytterligare uppfriskande tonic effekt. En del av vårt företag (vi kallar det för nu) fastnade för den här verksamheten. Och hela tiden ville han återvända till Moinaki för att förlänga nöjet med blodiglen.

4. liten...

Den här personen är tydligt synlig på färgfotografierna ovan. Så vi kommer inte peka finger.

Den ständiga förångningen av den grunda flodmynningen skapade förutsättningarna för uppkomsten av saltlake - koncentrerat, saltmättat vatten, vars komponenter är natrium-, kalium- och magnesiumklorider, olika organiska ämnen (avfallsprodukter från det grenade kräftdjuret Artemia salina, den enda invånare i sjön), föreningar av kalciumsulfat och koldioxid, kalciumbikarbonat , kaliumjodid, såväl som mikroelement: guld, uran, strontium, arsenik, mangan, etc. Det vanligaste saltet i saltlake (i genomsnitt med kaliumklorid är 78-80 %).

Rapa är gulaktig till färgen med en stickande lukt, avger svavelväte och har en hög densitet. Varje liter innehåller 150-180 gram salter, det vill säga 10 gånger mer än havsvatten.

I allmänhet gjordes det som gjordes för Kostya med hans atopiska dermatit. Men efter samråd med en sanatorieläkare, under en ljus och händelserik semesterort, gjordes vissa justeringar av Konstantins balneologiska behandling i form av ett fullständigt övergivande av balneologin som sådan. För det första, efter att ha försökt använda mycket läkande lera genom att smeta ut, började patienten skrika högt (se bild nr 2 i detta inlägg), för det andra efter att ha använt mycket läkande lera, började patienten utveckla klarröda prickar, vilket fick den olyckliga moderläkaren att vända sig till åtminstone någon specialist som var kunnig i frågan. Domen var denna: enkelt och upprepat bad i havet, lokalt klimat och tid är ganska tillräckliga förutsättningar för att lösa vårt problem med atopisk dermatit. Och än så länge är detta sant. Patienten slutade åtminstone skrika högt och blev tyst. De röda plattorna har försvunnit. Framgången med behandlingen är alltså uppenbar!

Alexander Sergeevich försummade inte heller reservoarens helande egenskaper. Men det är bättre att fråga honom om konsekvenserna av dessa hälsoprocedurer.

Samtidigt fortsätter patienten att studera italienska genom att läsa boken, vilket också utan tvekan är fördelaktigt.

Men det finns alltid människor som är redo att förvandla allvaret i sina avsikter till en fars och en fars:

11. efter solnedgången

Under hundratals år har läkande siltlera bildats på botten av sjön Moinak - ett lager med en tjocklek på 13 till 80 centimeter. Mudbildning är en komplex kemisk och biologisk process, den involverar speciella mikroorganismer, salter, lera, sand etc. Terapeutisk lera är en blåsvart, oljig, trögflytande massa med lukten av svavelväte.

De helande egenskaperna hos lera bestäms av den speciella komplexa konsistensen hos det ämne som leran är sammansatt av. Deras sammansättning inkluderar vatten, olösliga ämnen (kiseldioxid, aluminiumoxid, järnoxid, kaliumoxid, manganoxid, etc.), lösliga (natriumklorid, magnesium, olika salter etc.), organiska (fetter, fettsyror, rester av sönderfallna djur och växtorganismer). Hela denna massa är mättad med vätesulfid. Lera har också radioaktivitet, vilket ses som en av huvudorsakerna till dess effektivitet. Dessutom innehåller de biogena stimulantia – ämnen som ökar kroppens motståndskraft mot olika sjukdomar, och lipider som har antiinflammatoriska och bakteriedödande effekter.

Under det stora fosterländska kriget tog ockupanterna bort en enorm mängd medicinsk lera från sjöarna Saki och Moinak. Än i dag lagras den borttagna smutsen i Alperna, i speciellt utskurna bad; Dess mikroflora bibehålls och extrakt tillverkas.

Smuts och saltlösning som appliceras på kroppen absorberar främmande partiklar från dess yta och rengör därigenom huden och förbättrar dess funktion. Förfarandet har en komplex effekt på kroppen. Hudens nervändar överför irritation till hjärnbarken, som reglerar kroppens vitala processer. Blodflöde och fyllning av blodkärl accelererar, puls och andning ökar, komplexa processer uppstår i kroppens nervsystem, endokrina och andra system. De krafter som kan besegra sjukdomen aktiveras. Varje person uppfattar lerprocedurer individuellt. Mudterapi har kontraindikationer. Bland semesterfirare som ägnar sig åt oberoende lerterapi är hjärtinfarkt vanliga. Mudprocedurer, saltlake och andra bad är mycket aktiva behandlingsmetoder, så de kan inte tas utan recept.

Under de senaste åren har den snabba urbaniseringen av medicinska områden, utbyggnaden av byggandet av kurorter och bostadsområden vid kusten och i området för medicinska sjöar, höjningen av grundvattennivåer orsakad av avrinning från bevattnade marker - allt detta har störde den naturliga regim som är inneboende i naturen hos slutna reservoarer. Flodmynningarna började snabbt bli avsaltade och förorenade. Grundvattennivån har ökat, vilket stör sjöns naturliga processer och ekosystem, mineraliseringen av saltlake minskar, vilket hotar förlusten av sjöns helande egenskaper, och Evpatoria kommer att förlora sin status som en balneologisk utväg - för 70% av semesterfirare som behandlas, används de helande egenskaperna hos Lake Moinaki.

Så går det. Vänta...

För flera tusen år sedan var Moinaksjön i Evpatoria en havsvik. År efter år sköljde vågorna över spotten och viken isolerades från havet. Detta bildade en sjö där olika mineraler ackumulerades under århundraden.

De gamla grekerna och romarna visste om denna fantastiska plats. Men studiet av dess medicinska egenskaper började först på 1800-talet. Vid den här tiden öppnades det första lerbadet i Yevpatoria, men det var avsett för rika människor. Resortens historia började med öppningen.

Moinak Lake eller Moinaki ligger direkt i staden Evpatoria, vilket är mycket bekvämt. Det finns många legender om saltlakens helande egenskaper - det mycket salta sjövattnet och leran. Men förutom legender finns det hundratals exempel på verkliga helande av en mängd olika sjukdomar, ofta hopplösa patienter, som läkare övergav. Varje år kommer tusentals människor till Moinaki i Evpatoria. Många människor kommer hit konstant.

Vilka sjukdomar behandlas i Lake Moinak

Listan över sjukdomar som behandlas med saltlake och sjölera är ganska imponerande:

• Ledsjukdomar;
• Hudsjukdomar;
• Andningssjukdomar;
• Sjukdomar i muskuloskeletala systemet, inklusive cerebral pares;
• Gynekologiska sjukdomar, inklusive kvinnlig infertilitet.

Dessutom stärker simning i Moinak immunförsvaret, har en kosmetisk effekt på huden (peeling), har en positiv effekt på ämnesomsättningen, förbättrar njurfunktionen och neuropsykisk aktivitet.

Vid självmedicinering bör vissa försiktighetsåtgärder vidtas. Behandling med lera kan orsaka ökat blodtryck, ökad hjärtfrekvens, trötthet och nervösa reaktioner. Att bada i saltlake bör inte överstiga 10-15 minuter.

Tyvärr finns det inga lerbad på sjön idag, och lerbehandling har en ganska stark effekt på kroppen. Självbehandling i Moinak bör behandlas med stor försiktighet.

Varför har leran i Lake Moinaki helande egenskaper?

De gamla egyptierna uppfann att smeta ut ömma fläckar med lera. Det är ingen slump att Moinaki i Evpatoria kallas Krim-döda havet. I århundraden har lera bildats i botten av reservoaren, vars lager når 80 centimeter. Den komplexa processen för lerbildning involverar mikroorganismer, lera, salt och sand.

Lera är ett ämne med komplex konsistens, vilket inkluderar:

• Vatten;
• Kiseldioxid och aluminiumoxid;
• Järn- och kaliumoxider;
• Manganoxid;
• Olika lösliga salter (natriumklorid, magnesium);
• Organiska fetter och fettsyror (rester från djur och växter).

Leran är mättad med svavelväte och har svag radioaktivitet. Ökad immunitet främjas av biogena stimulantia och lipider, som har bakteriedödande och antiinflammatoriska effekter.

Hur man får rätt behandling i Lake Moinak

Vid självbehandling rekommenderas det starkt att först konsultera en läkare och behandlas under deras överinseende. Det finns flera sätt att lösa problemet. Gör din bostad till det hälsoförbättrande komplexet "Planet" eller pensionatet "Rodina", som ligger i närheten av Moinak. Läkare från dessa organisationer kan ge nödvändig hjälp för korrekt behandling.

Om du av ekonomiska skäl väljer att bo i den privata sektorn är det vettigt, åtminstone för första gången, att genomföra behandling på en medicinsk strand. Här organiseras solbadet efter vissa doser. Autoinformatören rapporterar vatten- och lufttemperaturer. Läkare rekommenderar att bada i sjön på eftermiddagen. Efter bad kan ett tillstånd av agitation uppstå, vilket beror på saltkristaller på huden efter bad.

Den optimala behandlingsförloppet består av följande procedurer:

• Morgonluftbad på stranden av en damm. Den bästa tiden för dem är från 8 till 11 på morgonen;
• Mudprocedurer med exponering för solen i 15-20 minuter;
• Simma i sjön för att tvätta bort smuts i 10 minuter;
• Skölj med färskvatten;
• Vila i ett svalt rum för att lindra tillståndet av spänning.

När du besöker Moinak för första gången måste du noggrant "lyssna" på din kropp: mäta ditt blodtryck, övervaka tillräckligt vätskeintag och uteslut fet och tung mat från din kost.

Många recensioner om de mirakulösa egenskaperna hos vattnet och leran i sjön ger hopp om ett botemedel för många människor.

God dag alla reseälskare!

Den populära semesterorten Evpatoria på Krim är inte bara känd för sina långa sandstränder och utvecklade infrastruktur för barns rekreation. är också en medicinsk resort, där vem som helst kan förbättra sin hälsa med hjälp av terapeutisk lera på olika sanatorier och apotek. Men du behöver inte köpa en biljett till sanatoriet, utan åk på lera på egen hand till Lake Moinak. Eller som den också kallas - Lake Moinaki. Och du kan göra detta helt gratis!

Moinak Lake i Yevpatoria ligger i staden, i dess västra utkanter. Så du kan ta dig hit till fots om du vill. Men självklart blir det bekvämare att ta sig dit med bil. Om du tittar på kartan över Yevpatoria kommer du omedelbart att förstå hur du kommer till Lake Moinaki. Med bil är det bäst att åka västerut, först längs gatan Internatsionalnaya och sedan svänga efter skylten mot byn Zaozernoye. Sedan på din vänstra sida kommer det att finnas Moinak Lake.

Så vi, på en av de soliga Krim-dagarna, bestämde oss för att inte bara sola på stranden i Evpatoria, utan att göra det med hälsofördelar, vid stranden av sjön Moinak! Jag kom då ihåg vår resa till lerbaden. Allt där var på en mycket bra nivå och mycket prisvärt. Men i detta avseende är Lake Moinaki ännu mer tillgänglig. Du behöver inte betala alls!

Jag vet inte hur det var innan, men nu är det inte så lätt att ta sig till sjöstranden. Det finns bommar där det en gång fanns en väg, och själva vägen har medvetet gjorts oanvändbar:

Men jag tror att detta är till och med till det bättre. Nu lider sjön mycket av mänsklig aktivitet. Och det var inga problem för oss att gå 100 meter från vägen till sjön. Kanske någonstans är det fortfarande möjligt att köra upp till kanten av vattnet, men jag tittade inte.

Lake Moinak på Krim har sin egen historia! När det var en havsvik, men för cirka 5000 år sedan, skiljdes den från havet av en naturlig sandrygg. Så här blev sjön. Det är känt att det för mer än 2 tusen år sedan fanns en antik grekisk bosättning här, och på 1300-talet valdes sjöns stränder av nomaderna Moinaks, som då var en del av Golden Horde. Från dem fick sjön sitt moderna namn.

Moinaki är en liten sjö, dess yta är något mindre än 2 kvadratkilometer. Och väldigt, väldigt liten. Dess genomsnittliga djup är bara 45 centimeter! Och det maximala djupet är inte mer än en meter. Därför är vattnet i sjön alltid varmare än i havet. Sjöns stränder är mycket platta, men på sina ställen igenväxta, så det finns myggor här som du inte hittar vid havets kust.

Under hundratals år har läkande siltslam bildats i sjön, som till sin sammansättning påminner om lera med en blåaktig nyans. Hon behandlar många sjukdomar i huden, rörelseapparaten, kvinnosjukdomar och mycket mer!

Lera täcker nästan hela sjöns botten, från 15 till 80 centimeter tjock! Du kan helt enkelt få ut den här leriga leran med händerna:

Du kan enkelt ta med dig leran, till exempel i en plastflaska, så att du senare kan ta lerbad hemma. Förresten, leran i Lake Moinak är ganska känd över hela världen. De säljer det till och med på flaskor. Så det kan vara en bra present till dina vänner och släktingar!

Vi tog också med oss ​​lite läkande lera, men det är ändå bättre att ta lerbad här på sjön:

Det lokala mikroklimatet har sin egen unika helande effekt. När allt kommer omkring har inte bara smuts, utan också jodmättad luft och sjövatten (saltlösning) mättad med salter och andra spårämnen en gynnsam effekt på kroppen. Vattnet i sjön är mycket salt och tätt. På grund av dess densitet är det helt enkelt omöjligt att drunkna här, och djupet tillåter det inte. Moinaksjön kallas även Krim-döda havet.

Kom bara ihåg att lerbad bör tas mycket försiktigt. Och du ska inte bada i sjön på länge heller. Smuts höjer blodtrycket och exciterar nervsystemet. Läkare rekommenderar att simma i sjön i högst 20 minuter och för barn i allmänhet inte mer än 10.

Förresten, Krim "Döda havet" är inte så död! Här bor små kräftdjur och älskar att bita dem som simmar i sjön. Var bara inte rädd för dem - de är helt ofarliga! Kräftdjuren äter din döda hud. Om någon har varit i Thailand minns de hur populärt fiskpeeling är bland turisterna där. Samma sak händer här, men bara gratis! Så fort du slutar röra dig i vattnet kommer du genast att känna lätta bett. Personligen märkte jag dem knappt, men de med känslig hud (särskilt barn) kan uppleva obehag. Efter första simturen vägrade Elvira att gå i vattnet överhuvudtaget! Jag var tvungen att släpa hennes helande lera från sjöns botten till mig

Många tillbringar hela dagen vid sjön och simmar i timmar, men vi tog ändå råd från läkare (läs det på Internet) och missbrukade inte lerprocedurer. Därför, efter att ha tillbringat ett par timmar på sjön, återvände vi till vårt hyrda hus i Evpatoria. För denna dag hade vi även en resa inplanerad till byn och till den västligaste delen av Krimhalvön. Jag kommer definitivt att skriva om detta i mina nästa artiklar. Glöm inte att prenumerera på blogguppdateringar så att du inte missar något!

Inom staden Evpatoria, med mycket mineraliserat vatten - saltlake. På botten av sjön ligger medicinsk lera (slam) som används för medicinska ändamål. Mud är ett av resortens kraftfulla helande medel. Sjöns lera gav Evpatoria glansen av en balneologisk semesterort.

Lake Moinaki ligger i den västra utkanten av Yevpatoria. Sjön sträcker sig från söder till norr, vinkelrätt mot havets kustlinje. Sjöns längd är 1,85 km, den största bredden är 0,89 km, djupet är från 45 centimeter till en meter. Ytan är 1,76 km², avrinningsområdet är 30,6 km².

För mer än 5 tusen år sedan var det en havsvik, som, som ett resultat av långvariga geologiska processer, skiljdes från havet av en sandspett - en bar - cirka 300 meter bred. Vattennivån i sjön av mynningstyp är 25-30 centimeter lägre än havsytan.

Botten är sumpig, nästan helt täckt med ett lager flytande lera 15 till 30 cm tjockt. Sjöns stränder är låga. Den östra stranden är sandig, sluttar svagt ner mot vattnet och är därför bekväm att simma. På sommaren värmer solen sjön till temperaturer över 30°, vilket främjar kraftig avdunstning. Men sjön torkar inte ut eftersom den fylls på av havet (havsvatten sipprar genom vallen), av nederbörd och ytavrinning (det finns utlopp av bräckt vatten och källor längs de västra och östra stränderna).

Under de senaste åren har den snabba urbaniseringen av medicinska områden, utvidgningen av byggandet av kurorter och bostadsområden vid kusten och i området för medicinska sjöar, höjningen av grundvattennivåer orsakad av avrinning från bevattnade marker - allt detta har störde den naturliga regim som är inneboende i naturen hos slutna reservoarer. Flodmynningarna började snabbt bli avsaltade och förorenade. Grundvattennivån har ökat, vilket stör sjöns naturliga processer och ekosystem, mineraliseringen av saltlake minskar, vilket hotar förlusten av sjöns helande egenskaper, och Evpatoria kommer att förlora statusen som en balneologisk resort - för 70% av semesterfirare som behandlas, används de helande egenskaperna hos Lake Moinaki

Den nordligaste spetsen av sjön är den tekniska delen av "Moinaki" lerbaden för regenerering av lera baden är belägna här.

År 2005 utvecklade Yevpatoriya Capital Construction Department ett annat projekt för att skydda Moinaksjön. Det var planerat att bygga en åtta kilometer lång damm och en dränerings- och skyddsuppsamlare. Priset för ett sådant projekt är cirka 9 miljoner hryvnia.

I januari 2012 presenterade Yevpatoriyas kommunfullmäktige ett projekt för utveckling av sjöns kustzon med stugor och flervåningsbostadshus. Enligt initiativgruppen för att rädda sjön "då kommer sjön att ta slut."

Encyklopedisk YouTube

• 1 / 5

  Den ständiga förångningen av den grunda flodmynningen skapade förutsättningarna för uppkomsten av saltlake - koncentrerat, saltmättat vatten, vars komponenter är natrium-, kalium- och magnesiumklorider, olika organiska ämnen (avfallsprodukter från det grenade kräftdjuret Artemia salina, den enda invånare i sjön), föreningar av kalciumsulfat och koldioxid, kalciumbikarbonat , kaliumjodid, såväl som mikroelement: guld, uran, strontium, arsenik, mangan, etc. Det vanligaste saltet i saltlake (i genomsnitt med kaliumklorid är 78-80 %).

  Effekten av smuts på kroppen

  Smuts som appliceras på kroppen absorberar främmande partiklar från dess yta och rengör därigenom huden och förbättrar dess funktion. Förfarandet har en komplex effekt på kroppen. Hudens nervändar överför irritation till hjärnbarken, som reglerar kroppens vitala processer. Blodflöde och fyllning av blodkärl accelererar, puls och andning ökar, komplexa processer uppstår i kroppens nervsystem, endokrina och andra system. De krafter som kan besegra sjukdomen aktiveras. Varje person uppfattar lerprocedurer individuellt. Mudterapi har kontraindikationer. Bland semesterfirare som ägnar sig åt oberoende lerterapi är hjärtinfarkt vanliga. Leraprocedurer, saltlösning och andra bad är därför mycket aktiva behandlingsmetoder De kan inte tas utan recept.

  Anteckningar

  1. Topografisk karta. Blad L-36-103. - 1988.
  2. Detta geografiska särdrag är beläget på Krimhalvöns territorium, varav de flesta är föremål för territoriella tvister mellan Ryssland, som kontrollerar det omtvistade territoriet, och Ukraina, inom vars internationellt erkända gränser det omtvistade territoriet ligger. Enligt Rysslands federala struktur finns det på Krims omtvistade territorium ämnen från Ryska federationen - Republiken Krim och staden av federal betydelse Sevastopol. Enligt den administrativa uppdelningen av Ukraina, på det omtvistade territoriet Krim finns det regioner i Ukraina - den autonoma republiken Krim och staden med en speciell status Sevastopol.
  3. A.A. Lisovsky, V.A. Novik, Z.V. Timchenko, Z.R. Mustafaeva. Ytvattenförekomster på Krim (katalog) / A.A. Lisovsky. - Simferopol: Reskomvodkhoz ARC, 2004. - S. 34. - 114 sid. - 500 exemplar. - ISBN 966-7711-26-9.
  4. Storleken på sjön varierar säsongsmässigt

  På territoriet för staden Evpatoria finns en mirakulös sjö som heter Moinaki. Forntida legender och berättelser beskrev också de helande egenskaperna hos sjön Moinak, som innehåller saltvatten från reservoaren och lera. Forntida legender bekräftas också av verkliga berättelser från modern tid, när saltlake, det vill säga saltvattnet från en viss sjö och lera, bidrog till att läka från en mängd olika åkommor. Även de människor som verkade hopplösa och övergivna av läkare återhämtade sig.

  Moinak Lake i Evpatoria på Krim foto

  Varje år besöker tusentals turister Evpatoria Lake Moinaki på Krim för att njuta av den oöverträffade naturen och bada i saltsjön. Det finns människor som besöker denna plats regelbundet, eftersom de av egen erfarenhet har sett att Moinaki-vatten läker.

  Var ligger Lake Moinaki i staden Evpatoria på stadskartan?

  Denna reservoar ligger i den västra delen av staden. Den har en ganska långsträckt form, sjöns längd är cirka två kilometer, bredden i de största områdena är 890 meter. Samtidigt är Moinakis djup obetydligt, inte mer än en meter.
  

  Sjövattnet har en mycket tät och salt konsistens, så Det är omöjligt att drunkna här.Även de människor som inte vet hur man simmar känner sig bekväma i denna reservoar.

  En oöverträffad känsla kommer i det ögonblick när dina fötter trampar på sjöns botten och kastar sig lite i silt. Eftersom vattnet är mycket salt kommer det till en början att finnas en lätt stickande känsla på huden, men ju mer du fördjupar dig i den läkande saltlaken eller leran, desto trevligare blir det för kroppen.

  

  Det är omöjligt att drunkna i sjöns vatten!

  Delikat sand täcker den östra stranden av läkningsreservoaren. En mjuk nedstigning till vattnet gör att människor i alla åldrar kan dyka in i Moinaki utan större svårighet. Du kan också gå till källorna från vilken strand som helst av sjön.

  Flodmynning som heter Moinaki

  Enligt många forskare betyder "Moynak" "stjärna" och kommer från namnet på de personer som var i närheten av detta område.

  Under många årtusenden har saltlake, som har medicinska egenskaper, samlats i sjön. Nu är sjön skild från havsvattnet av en näse som är ungefär trehundra meter bred i forntiden, för ungefär fem tusen år sedan, rann reservoaren ut i havet. Eftersom sjön var skild från havet under lång tid fick dess lera helande egenskaper.

  

  Terapeutisk lera

  Enligt en av legenderna stannade Hercules själv en gång på stranden av Moinaki, vilket framgår av fynden av arkeologer, som nu förvaras i. Även i antiken visste folk om reservoarens helande egenskaper.

  Det rekommenderas att simma i det läkande vattnet och ta lerbad på sommaren efter lunch, efter att ha badat i havet. Det är efter lunch som vattnet i sjön värms upp till sitt maximum, vilket gör att exponeringen för smuts och salt ökar. Kontrasten mellan simning i kallt havsvatten och ganska varmt Moinaki har också en positiv effekt på människokroppen. Sådana vattenprocedurer har en gynnsam effekt på att stärka nervsystemet, immuniteten och det kardiovaskulära systemets funktion.

  Behöver veta! Det är mycket användbart att simma i sjöns vatten för personer som är utsatta för frekventa förkylningar, inflammation i näsan eller halsen och olika hudsjukdomar, såsom psoriasis, eksem, dermatit.

  Läkare rekommenderar att simma i denna damm i högst femton minuter efter att vattnet värmts upp till 26 grader Celsius. Denna varning beror på att vattenprocedurer i sjön kan öka svettning och blodtryck, öka hjärtfrekvensen och andningen samt öka kroppstemperaturen med flera grader. Det är känt att kroppstemperaturen efter simning förblir förhöjd ytterligare en dag.
  

  Sjukdomar som Moinaki mud behandlar:

  • muskuloskeletala systemet;
  • konsekvenser av skador;
  • neuralgi, radikulit;
  • sjukdomar i skelett, muskler, leder;
  • sjukdomar i hörsel- och andningsorganen;
  • hudsjukdomar;
  • prostatit, infertilitet, impotens.
    

  Varje persons kropp uppfattar behandlingsprocessen individuellt. Eftersom det finns vissa kontraindikationer för att simma i saltvatten till en början du behöver konsultera en läkare. Du bör också följa följande regler:
  

  • Håll smutsen på kroppen i högst tjugo minuter.
  • Simma i sjön i högst femton minuter under dagen.
  • Undvik hypotermi efter simning.
  • Vid exacerbation av sjukdomar, avstå från behandling med lera.
    

  Hur man tar sig till sjön
  

  Spårvagn nummer 1 går till Moinaki från Yevpatorias centrum, och du måste ta den till Polupanova Street. Buss nummer 11, spårvagn nummer 2 och 3 går också till hållplatsen "Mud".
  

  Genom att besöka Lake Moinaki i Evpatoria får du inte bara en underbar vila utan också förbättra din hälsa. Tja, sammanfattningsvis, för att få en allmän uppfattning om vad Moinak Lake på Krim är, rekommenderar vi att du tittar på videon: